Festejo fin de año en Shen Ho, cierre del trabajo compartido durante este año, gracias por estar.
Espíritu y Armonía Shen Ho Tai Chi Chuan y Qi Gong a todas las personas que deseen acercarse y descubrir con estos ejercicios una forma mas de meditación en movimiento, bienvenidos las puertas están siempre abiertas... para conocer este milenario arte para la salud.
12/30/2018
12/23/2018
Centro Shen Ho
En la terraza del Centro Shen Ho la practica fue acompañada por una tarde espectacular y la Luna nos ilumino una gran parte de ella,. gracias a todos por compartirlo,.
12/21/2018
Centro Shen Ho
Una tarde de practica en el Centro, estando muy agradecido por compartir este espacio con todos ,.
12/09/2018
Suelta de globos 2018
Encuentro 2018 con Adriana Roseano Master Reiki , suelta de globos y pedidos para un 2019 lleno de Luz para todos, ademas de Yoga, Meditación con sonidos cuencos y Tai Chi. gracias a todos por compartir este lugar serena-mente.
Centro Shen Ho
Centro Shen Ho , un dia de practica y todos los dias, serena-mente Tai Chi en Espíritu y Armonia.
12/06/2018
Horarios de practica
Horarios de practica para Tai Chi , Kung Fu y Elongación,
los sábados a las 16.00 hs Tui Shuo manos pegajosas en el centro Shen Ho.
12/05/2018
Plaza de la Cruz 2018
Muchas gracias por compartir la plaza con todos , los runners, los chicos , los perros , los pájaros y el verde, al aire libre nos encontramos, aun con el ruido del entorno serenando la mente y un poco los sentidos con atención plena en la practica,
7/04/2018
5/30/2018
Shifu Juanjo Estrella
un excelente fin de semana cumplido con esmero y disciplina de la mano de Shifu Juanjo Estrella , un curso impresionante de Tuishuo Qi Gong y Espada de Wudang, gracias a Marcelo por su disposición para el traslado, a Ana Laura y Emiliano por su conducta y disciplina,.
5/21/2018
Parque Ind, La Bernalesa
Una pequeña muestra en el Parque Industrial La Bernalesa, organizado por la cámara Industrial de Quilmes, muchas gracias por estar a todos este dia...a Miguel y Alfredo por los vídeos y por la mateada después.
4/28/2018
Día Internacional del Tai Chi Chuan 2018
Dia Internacional del Tai Chi Chuan 2018, a pesar del temporal nos pudimos reunir y celebrarlo en el Centro Shen Ho, muchísimas gracias a los que llegaron y a los que que igualmente estuvieron conectados por mensaje , gracias a todos por estar, xie xie.
4/13/2018
una Clase mas...
Centro Shen Ho Tai Chi Chuan , una clase a las 19.00 hs gracias a todos por permitirme compartir estos videos,..
3/28/2018
2018 Tai Chi Shen Ho
un año mas , una celebración mas y espero contar con su presencia una ves mas , en el Parque de la Ciudad de Quilmes Lan Shen Ho, un nuevo año para compartirlo con toda la comunidad con una clase libre y GRATUITA , Bienvenidos.!!!!!
2/22/2018
2/02/2018
Las 30 enseñanzas del Guerrero Pacífico.
Las 30 enseñanzas del Guerrero Pacífico.
Un ejemplo de motivación y superación extraordinario.
Un ejemplo de motivación y superación extraordinario.
1-El conocimiento no equivale a sabiduría. La sabiduría consiste en hacerlo.
2-Se puede vivir toda una vida sin despertarse.
3-Todo el mundo dice lo que es mejor para ti. No quieren que busques respuestas sino que creas en las suyas. Deja de coleccionar información del exterior y empieza a buscarla por ti mismo en tu interior.
4-A la gente le da miedo su interior, es el único lugar donde encontrarán lo que necesitan.
5-Las personas no son lo que piensan que son. Sólo creen serlo, y eso es lo más triste.
6-La mente es sólo un órgano reflejo, reacciona ante todo. Llena la cabeza de millones de pensamientos aleatorios al día. Ninguno de esos pensamientos dice más de ti que una peca en la punta de la nariz.
7-Saca la basura. Saca todo lo que no necesitas de tu cabeza. La basura es cualquier cosa que te distraiga de lo único que realmente importa: Este momento. Aquí y ahora.
8-Cuando por fin logres vivir el presente te sorprenderá todo lo que puedes hacer y lo bien que lo haces.
9-A veces tienes que perder la cabeza para recuperar los sentidos.
10-Cuando eres guerrero aprendes a meditar en cualquier batalla, evitando lo superfluo: orgullo, adicciones (hablar, interrumpir…)
11-La primera acción de un guerrero consciente es no saber.
12-Las emociones son naturales como los cambios de tiempo.
13-Todo en la vida tiene un propósito y depende de ti descubrirlo.
14-Cada momento es único. No hay instantes vacíos.
15-Nunca serás mejor, de la misma manera que nunca serás peor que el resto. El hábito es el problema. Lo más importante es ser consciente de tus facultades y responsable de tus actos.
16-Toda acción tiene consecuencias negativas y positivas, al reconocer ambos lados uno acaba siendo responsable de sus actos.
17-A quién cuesta más querer es quien necesita más amor.
18-La muerte no es triste, lo triste es que la gente no sepa vivir.
19-Siempre están ocurriendo cosas.
20-Cuando tengas miedo utiliza la espada, llévala hasta ti y desgarra tu mente, destruye todos tus miedos y temores, el resto vive en el pasado o en el futuro.
21-Un guerrero no se rinde ante lo que le apasiona, encuentra el amor en lo que hace.
22-Ser guerrero no es ser perfecto o salir victorioso, o ser invulnerable. El guerrero es totalmente frágil, es su único coraje.
23-Las dificultades son un entrenamiento, la vida es elegir. Puedes elegir ser una víctima o cualquier otra cosa que te propongas.
24-Un guerrero actúa, el tonto sobreactúa.
25-¿Y si no puedo hacerlo? eso es el futuro, ¡ya lo verás! ¿Por dónde empezamos? No hay que empezar ni parar, sólo hacerlo.
26-La mayoría de la humanidad sufre la misma aflicción: Si no se consigue lo que se quiere se sufre y hasta cuando lo consigues sigues sufriendo porque no lo puedes conservar para siempre.
27-No tienes que rendirte ante tus sueños. Tienes que rendirte ante lo que no tienes y nunca tendrás: el control. Acepta que no controlas lo que sucede. Y se cumplan tus sueños o no, siempre serás excepcional en ambos casos.
28-Las tres reglas: paradoja (la vida es un misterio, no pierdas el tiempo deduciéndola), humor (no pierdas su sentido, sobre todo en ti, te dará una fuerza colosal) y cambio (no hay nada que perdure).
29-El viaje aporta la felicidad, no el destino.
30-¿Dónde estás? Aquí.
¿Qué hora es? Ahora.
¿Qué eres? ESTE MOMENTO
1/19/2018
1/02/2018
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